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梳头,不仅是形象更是养生

文章来源:未知 发布时间:2015-10-26 16:11 编辑:yuemeilie

  梳头在现实生活中,不论女性在上面花费了多少的精力,都会被当成一件理所应当的事情。与此相反的是,如果男性在上面花费了过多的时间,则常常会引起他人的议论。这里我们要帮助大家走出一个关于梳头的误解,梳头不仅会让人呈现出一个好的形象,它对人体还起着重要的保健作用,因此每个人都应该重视梳头这件平常的事情。

  人的头部素有诸阳之首之称,“诸阳所会,百脉相通”,在头部发际线附近,有督脉、膀胱经、胆经、胃经、百会、哑门等四十多个大小穴位。经常用梳子梳理头发,可产生电感应,能够有效的刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环和头皮新陈代谢,让头发的生长拥有一个更好的生态环境。此外,梳头还可以更好的促进大脑运动,起到健脑安神,调节神经功能的作用。

  据《针灸甲乙经》、《灵枢·热病》等重要医学文献记载,如果长期按摩和刺激头部的穴位,对医治和防御中风、耳鸣、头痛、头晕、神经衰弱、癫狂、性功能减退等方面有着不同程度的帮助。此外,梳头不仅仅是对头皮的一次按摩,它对头部穴位的刺激还能改善头颅内部供氧,减缓脑细胞的老化的作用,使紧张、痉挛的血管得以舒张。研究人体健康与寿命的专家也提出,女性寿命要长于男性寿命其中一个原因就是,男性少梳头发、按摩头部穴位的缘故。

  除此之外,人们不禁要重视梳头这一习惯的养成,对梳子的材质也要加以甄选,这样才可以起到更好的养生效果。现今市场上比较常见的梳子材质有塑料、木制、角制、金属这几种,人们受于价钱的缘故,大部分人会选择塑料材质的。但是在专家眼中,塑料做成的梳子在梳头时容易产生静电,使本身易干的头发变得更加干燥、易折,产生的静电也会因刺激到头部皮肤,使得发根受损。带有静电的头发也容易吸附空气中的尘埃,不利于头发的保洁。

  在选择梳子时,专家们更愿意推荐木质、角质的梳子。因为木制、角制的梳子不像塑料、尼龙材料这样容易产生静电,可以避免静电给头发及头皮带来的不利影响。有条件的人,可以选择清凉、无毒,是天然的牛角梳,它可以做到去垢而不沾,解痒而不痛,湿润而不挂发。长期地用它梳理头发,可以起到按摩头皮,加速头部血液循环,增强免疫力,清炎止痒,去头皮屑,促进头发生长等独特的保健作用。普通的木质梳子,其性能优于塑料梳子,价钱也能被大众接受,因此也会是一个不错的选择。

  梳头发也要讲究方法,慈禧太后身边的宠信太监李莲英,之所以能盛宠不衰很大一个原因就是李莲英对梳头发非常在行。李莲英为慈禧一日梳头三次,做到精梳、细梳、勤梳,以象牙梳、黄洋木梳轮换使用,并且针对不同的部位,选择大小疏密不同的梳子,慈禧也因此年过七旬,仍然青丝满头。

  我们日常的梳头当然做不到太后那般精细,但是也要讲究一二,男性当然也不例外。例如开始时应由前发际缓慢梳向后发际,并边梳理边揉擦头皮。1日梳理2到3遍,最好是早起后、午休前、临睡前各1次,每次10~30分钟时间,这样既可以保护自己的形象,也能做到很好的防松、养护作用。

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